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估计7養髮產品，月11日白日，新疆沿天山地域和南疆盆地和河北南部、山东大部、江淮中东部、江南大部、華南大部等地有35℃以上高温气候，此中，新疆沿天山地域和南疆盆地、浙江北部和西南部、湖南东南部、江西中部、福建西北部等地的部門地域最高气温37～39℃，局地可到達或跨越40℃。
江苏省景象台
7月11日5時公布最新气候预告
7月11日—7月13日
淮北地域有分离性雷阵雨
江苏大部門地域热热热
37℃！常州迎来高温
看完上述的高温气候预告
大師應當就领會常州将迎来高温天了吧
来吧！展現！
一块儿看看常州的气候详细环境
從来日诰日起头，常州将迎来
持续4天35℃及以上高温
36℃！37℃！37℃！35℃！
此中另有2天最高温度達37℃！
想一想就感觉很是热了
本年的“三伏天”
初伏：7月11日至7月20日
中伏：7月21日至8月9日
末伏：8月10日至8月19日
一共40天！
建议大師提早做好热热热的筹备吧
避免因高温天而發生不惬意的感受
雨雨雨！尚未停！
本年的气候真真是阴晴不定
這不，下周高温以後
常州又将迎来雨雨雨
看看這清一色的驅蚊凝膠,雨雨雨
有無感觉有些头疼
不外大師细心看看
這雨一下，常州气温就稳在了32℃摆布
气候也能風凉一些了
不外，這些气候预告有些遥远
大師就临時做個参考吧
“蒸笼”般高温气候将至
大師必定要做好响應的防暑辦法
炎炎夏季，注重预防中暑
在這骄陽炎炎的炎天，在骄陽下直晒而不晓得若何去防止，不少人城市有中暑的症状，在這焦躁而又盛暑的炎天咱們该若何预防中暑?下面和小编一块儿去看看吧!
一、充沛睡眠養足精力
炎天的午時，骄陽當头，盛暑炎炎,人們最轻易委靡犯困。咱們不但晚上要睡好苏息好，并且得當的昼寝一會不单可以避開高温并且可以養足精力, 使咱們的大脑和身體的各體系都获得放松, 不但利于事情和進修, 并且也是预防中暑的很好辦法。
二、康健飲食加强養分
炎天為了预防中暑，同時應注重飲食，多吃些平淡的食品少吃些高油高脂食品，尽可能削减人體热量摄取。夏日的養分食品應當是高热量、高卵白、高维生素A 、B1 、B2 和C。可以多吃番茄汤、绿豆汤、豆乳、酸梅汤等食品
三、得當飲水弥补水份兒童玩具,
高温盛暑的炎天，非論活動量巨细都要實時弥补水份;万万不要等口渴時才飲水，由于口渴暗示身體已缺水了。
四、 合适穿戴浮滑、色浅
炎天穿戴的衣服應當選擇质地浮滑、宽松和淡色的衣物(如白色、灰色等)并戴上宽檐帽和墨镜或遮陽伞，有前提的可以涂抹防晒值SPF 15及以上的UVA/UVB防晒霜。
夏季炎炎，出門在外
必定要注重防暑！
看完赶快转發给身旁人
防暑辦法都做起来！
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接种疫苗的赶快预约吧↓↓↓ |
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發表於 2022-10-18 15:47:11
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