女性養生:吃出健康 女性5种脸色的调理食谱

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面色惨白型：气血不足。

食疗：蜜汁花生枣

做法：红枣100台北汽車借款,g，花生米100g，温水泡后放锅中加水适当，小火煮到熟软，再加蜂蜜20g，至汁液黏稠停火，也可用高压锅煮30分钟摆布，蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。

成果：红枣补气，花生真空除毛,衣补血，花生米津润，蜂蜜补腋下除毛,气，去濕毒方法,综合成果使面色红润。