夏天的6道降糖防癌食譜,快来看看!

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苦瓜是夏日的明星瓜，具备促成饮食、消炎退热的感化。苦瓜的新颖汁液中含有一種類胰岛素的物资“多肽-P”，具备杰出的降血糖感化；而此中雷同奎宁的心理活性卵白和大量维生素C，能加强人體的免疫吳紹琥,功效，乃至有防癌、抗癌的感化。

那末，你晓得苦瓜怎麼吃最佳吗？

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资料：人民网科普

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