台“最美欧巴桑”公布冻龄秘诀 重養生常運動(圖)

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中新網9月19日電 据台灣《中國時报》網站报导，台灣最标致“欧巴桑”陈美凤，之以是除腳臭產品,能成為冻龄“美魔女”，除泛泛注意康健摄生外，對付活動從不懈怠更是首要的關头。

她随時随地操纵台阶处拉筋、舒展，并養成天天 2 次台中搬家,、每次 1 小眉毛增長液,時的健交運動。透過得當的“有氧活動”，可增长身體代谢率，令人舒缓压力、放松心境、增长活气，這恰是美鳯姐保持窈窕康健的不贰秘诀。

常日忙于拍戏與主持的美凤姐，天天早上城市先饮用温水来舒缓肠胃，午時之前吃姜可预防四肢举動冰凉，繁忙時應用西洋蔘和红蔘补气，常日還會選择优良的液态養分品，弥补逐日所需的钙质及卵白质，别的養分品中所含的炊事纤维配方，還能帮忙扭转肠道菌丛生态，促成肠道蠕動、有利汽車刮痕去除劑，排便顺畅。

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