「孕妇食譜」酱焖红烧肉,色泽红润,入口即化,解馋又下饭～

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猪肉為人類供给優良卵白質和必须的脂肪酸。猪肉可供给血红素(有機铁)和促成铁吸取的半胱氨酸，能改良缺铁性血虚。

2.補肾養血

猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾經;補肾養血，滋阴润燥繪畫本, ;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚體弱、產後贫血、燥咳、便秘、補虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润HOYA娛樂城,肌肤，利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤飲下可急補因為津液不足引發的烦燥、干咳、便秘和難產。

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