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9月18日,来自台灣的食療摄生專家欧阳英師长教師,应邀作客东皋大课堂作“康健饮食”專题科普陈述。
陈述會上,欧阳英重點阐發了有關食品的養分機理和配备原则,先容了各病種适合的食療菜谱和食品加工法子,同時通雙眼皮手術,报了多食“生菜”少食加工食物、多食素菜少食荤菜、多用蒸煮炖罕用煎炸烤熏的摄生理念。
“吃甚麼、若何吃”日趋成為公共關切的首要话题。為此,如皋市科协經由過程省科协專門约请了持久致力于食療技能钻研和朝气饮食推行与讲授的欧阳英師长教師来我市举行這场科普陈述會。現场来自各镇(區、街道)、市构造各部分共800多人当真凝听了欧阳英師长教師两个半小時新颖出色的陈述,并對陈述會内容發生稠密的樂消脂茶,趣,陈述竣事后很多听众抢先恐后向欧阳英師长教師咨询相干病種的康健饮食问题。
欧阳英師长教師,曾担当台灣自然保健协會常務理事、文化大學推行教诲中間朝气療法讲師,曾编写出书《清晨第一杯水》、《朝气食療实務大全》、《朝气饮食對症保養》等54本书,销量冲破50万册。欧阳英師长教師具备近三十年的食療教导履历,常常受邀讲解生食療法、断食療法和朝气饮食,演讲场次跨越1000多场。(通信員 蔡友兰) |
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